新しく加わったレッスンでは、ノートを使って自分の本当の願いに気づき、それを叶えていくためのプロセスを学ぶことができる。書き方を学びながら、本当に好きなこと・大切にしたいことを見つけていくとともに、レッスンを通して、人生を豊かにする願いごとリストを完成させる。


講師は内観ノートコーチの吉田亜未さん。ノートレッスン開催のほか、Voicyでの発信、書籍などメディアにも多数出演している。キットには吉田亜未さんおすすめのノート、ペン、シールが付属する。