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【新製品】「なりたい自分」を描き振り返る機能を備えたPDCA手帳

文具のとびら編集部

明日香出版は2022年10月12日、「夢をかなえるライフデザイン手帳2023」を発売した。価格は税込2,640円。

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【製品特徴】
・パタっと開く、こだわりの製本
・2022 年12 月始まり・月曜始まり
・バーチカルウィークリー
・人生理念とビジョンを導く35ページのワーク集ほか、他の手帳にはない充実のシートが満載

2020年発行『手帳で夢をかなえる全技術』の実践版手帳が今年も登場。明確な夢を描き、それを実現するために必須の行動「思いを書き出す」「スケジュールに落とし込む」「日々の実践と振り返り」を継続して行うための一助となるべく誕生したのがこの手帳。2022年版から以下の点を改良した。
・カバーの素材を変更。よりシックで、高級感を増した素材に
・主要ページはほぼ全てに改良を加えている
・2022年12月から使用できる



【製品仕様】
製品名:夢をかなえるライフデザイン手帳2023
ページ数:288
判型:A5並製
ISBN:978-4-7569-2235-9


◆同手帳の構成
Special Contents
SESSION 1 「役割」を定める
SESSION 2 「価値観」を明確にする
SESSION 3 「ビジョン」を描く
[ 前半のワーク ]
この手帳の使い方
・「役割」を定める
・「価値観」を探る
・「価値観リスト」を作成する
・「ビジョン」を描く
・「夢リスト」「10 年ビジョン」「Not To Do リスト」「自己資源棚卸表」を作成する
・「年間目標設定シート」「年間行動計画表」を記入する
[ 後半のダイアリー ]
・3カ月行動計画表
・今月の目標と行動計画
・月間ダイアリー
 →「2022年1月から2023年3月」
・週間ダイアリー
 →「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「4時から23時」
・1カ月 (3カ月、1年間 ) の振り返り
[ その他 ]
・メモページ 24 ページ
・年齢早見表



【著者について】

高田晃(たかだ・ひかる)氏
一般社団法人 日本手帳マネージメント協会 代表理事
株式会社ラグランジュポイント 代表取締役社長
手帳を活用した目標達成メソッドで、自己実現のためのコーチングを手掛けるライフコーチ。「手帳で人生をデザインする」を標語として掲げ、キャリア形成・独立起業・習慣化・自己改革など、手帳によって人生を設計してきた約20年にわたる自らの経験をベースに、その方法論をコーチングやセミナー等を通じて発信している。
「人生をデザインする」ための知識と刺激を得られる学習コミュニティ「My 手帳倶楽部」を主宰。また、法人向けのWeb コンサルティング会社も経営。自らもコンサルタントとして活動し、商工会議所など全国各地の各種団体で、年間100回以上の登壇数を誇る人気セミナー講師でもある。
2021年には、自身の思想を詰め込んだ「夢をかなえるライフデザイン手帳」(明日香出版社)をプロデュース。著書に『手帳で夢をかなえる全技術』(明日香出版社)、『小さな会社 ネット集客の鉄則』(クロスメディア・パブリッシング)、『ネット集客のやさしい教科書。 小さな会社がゼロから最短で成果をあげる実践的Web マーケティング』(MDN コーポレーション)がある。
趣味のサーフィンでは、毎年大会に出場する競技者としての顔をもつ一方、少年サッカーコーチとしても精力的に活動。公私にわたって全力投球なライフスタイルを送る3児の父である。
フランクリン・プランナー 商品企画アドバイザー。大手前大学 通信教育部 非常勤講師。
YouTubeチャンネル「手帳の強化書」で、手帳関連の情報を発信中。

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